どなたでもお気軽に参加できるフィットネスクラブならではのカルチャースクールを行なっています。
| 【成人クラス】 | 対象 | 月会費 | 開講週 | 曜日・時間 |
|---|---|---|---|---|
| ジャズダンス | 16歳以上 | 6,050 円 | 月4回 | 水 21:25～22:25 |
| ミュージカルのステージダンスをヒントにして考案されたジャズダンスは、様々な音楽に合わせて自己表現をするスタイルのダンス。ジャズダンスの基本動作を中心にストレッチ、リズムステップとレッスンを進めながら踊りを楽しむための身体作りを応援します。音楽にのって身体全体を使って踊るので、リフレッシュ&ストレス発散にも効果的です。 | ||||
| フラダンス | 16歳以上 | 6,600円 | 月4回 | 金 16:00～17:00 |
| ハワイアン・ミュージックにのって、ゆったりとステップを踏むフラダンス。年齢問わず楽しめます。ゆったりとした動きなため、ダンスに興味はあるけど、いきなり本格的に始めるのに抵抗のある方などにもおすすめ。優雅な手の動きや優しいからだの動きは、心まで優しく穏やかにしてくれます。 | ||||
| 総合太極拳 | 16歳以上 | 4,400円 | 月2回 | 水 15:30～16:30 |
| 太極拳はスロートレーニングで体幹を鍛え、バランス感覚や調整力を養います。 | ||||
| 太極剣（つるぎ） | 16歳以上 | 6,600円 | 月4回 | 金 12:40～13:40 |
| 剣を使用し太極拳の動作を行います。ゆっくりと動くので体幹の深層筋を強化し、姿勢が良くなりバランス感覚や身体調整力を養います。ストレッチや呼吸法、武術基本功も行い健康増進に最適です。 | ||||
| らくらくピアノ | 16歳以上 | 4,400円 | 月2回 | 第1・3 水 10:30～12:00 第2・4 水 10:30～12:00 |
| 初心者の方でもすぐにピアノが弾けるようになります。 | ||||
| 日本舞踊 | 16歳以上 | 6,600円 | 月2回 | 木 13:30～14:45 |
| 堅苦しいと思われがちな日本舞踊をエクササイズ感覚で気軽に学べるようにアレンジしました。楽しみながら美しい所作や立ち振る舞いの習得が出来ます。 | ||||
| フラメンコ入門 | 16歳以上 | 6,600円 | 月3回 | 土 16:15～17:15 |
| フラメンコを初めて学ぶ初心者対象のクラスです。＊中級以上のクラスもあります。 | ||||
| クラシックバレエ | 16歳以上 | 6,600円 | 月4回 | 火 11:30～12:30 |
| 正しく楽しく踊るをモットーにしており、バーレッスンでは身体のアライメントや身体の使い方に気をつけています。センターレッスンでは、身体をたくさん動かし、踊る喜びを感じられるようにしております。 | ||||
＊ 各種目には体験コースを用意しています。お気軽にご参加ください。詳しくはお問い合わせください。
□ 本人確認書類 （運転免許証・健康保険証・パスポート等） *現住所が記載されているもの
□ 金融機関口座番号 （各銀行・信用金庫・農協等、及び、ゆうちょ銀行）
□ 通帳届出印
□ 事務手数料 3,300円
□ 月会費 1.5～2ヶ月分 *利用開始日によって異なります。
